常徳幼稚園ルーシーダットン5月3回目レッスン!

5月『お腹のシェイプ』みなさんいかがでしたでしょうか?今回も体験の方ご参加いただきました。体験の方の感想です
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「今日のレッスンは、今まで行ってきた中で一番体に効きました!ヨガをやってもあまりはまらなかったんですが、今日のルーシーダットンは繰り返しているうちに段々とコツがわかってきて体の効かせ方が初めてわかって体全身に効かせることが出来ました。」「同じポーズを繰り返すのでわかりやすかったです」「久しぶりに動けて気持ち良かったです」
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という事でした。ありがとうございます。
ポーズをただ行っていても楽しいのですが、それではもったいないので、トーレーなーだった経験を活かして身体が楽になってほぐれていくように、そして体に効かせてシェイプしていくようにお伝えしながらレッスンを行っています。

レッスンを通じて心身ともに楽になっていただき、通っている事で知らないうちに健康で理想の体になっていたら嬉しいですよね!
是非一人でも多くの方にこの実感をして頂きたいと思います。

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新規のお友達に是非教えてあげて下さい。
体験の方お待ちしています。


6月もみなさん楽しく身体を動かして心身ともにリフレッシュしましょうね!





タイ式ヨガ
ルーシーダットン
ERIKO








































豪徳寺 常徳幼稚園 お母様ヨガ 習い事





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