ダイエットしても痩せない人どうしたら?

ダイエットしても痩せない人腸内細菌『太らせ菌』が原因かも‼️(火曜WEBルーシー)『太らせ菌』が多いと何でも栄養過剰に吸収してしまう。困った菌ですね! どうすれば『やせ菌』が増える? 🔶食物繊維や発酵食品を食べる納得、キムチ、味噌汁など毎日取り入れたい!(火曜WEBルーシー)どうすれば『太らせ菌』が減る? 🔶適度な運動と食生活の改善を…
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