経堂『フロールーシー』

11月29日（火）『フロールーシー』AB2レッスンみなさんお疲れ様でした！
音楽に合わせてのレッスン楽しんでいただけましたか？
レッスン後に体が楽になったなど変化はありましたか。
テーマが「姿勢改善」ですので、しっかりと体の軸をとらえやすく立ちやすくなったり、座りやすくなっていたらいいですね。

フローは、私は一瞬も間違えられないので、2時間ずっと頭フル回転で、とにかく頭の方が大忙しなんですが（笑）
みなさんに楽しかったと言っていただければ本望です。

フローを今まで毎年受けてくれてきた生徒さんが今回初めて2回参加してくれました。
そのやる気がさすがです（╹◡╹）♡

感想をいただきましたので紹介しますね。
「2回やって、思ったよりぐったりしなかったので(でも汗をたくさんかきました〜〜)これはいけるかも^_^と思ってしまいました。
ちょっとハードでしたがキツすぎることもなく、結果、ちょうど良かったのかな⁇
立ちポーズは1回目より、2回目の方が、より安定して出来た感じです。
体が温まっているので、2回目の方が、柔軟性もいつもより増したのでは…と思います^ ^

フロールーシー、とてもとても楽しかったです( ^ω^ )
ありがとうございましたm(_ _)m」

という感じで2回目の身体の変化を体感してもらえた様で何よりです。
いつも志が高い方なので感心です。
楽しかったと言っていただけて、やった甲斐があります。

私も2回やってみたいという方は次回の時に是非チャレンジしてみて下さいね。

では次回はもう12月ですね。
12月6日（火）
10時からになります。
キャンセル待ちで予約受け中です。


みなさん12月もお待ちしています。
(^O^)