2020年お疲れ様でした!

2020年のレッスンが終わりました!皆さん今年もお疲れ様でした。 例年と違いコロナ禍でオンラインに切り替わり、家族が在宅など環境がベストではなかった方も多かったかもしれません。(月曜日28日のレッスン)そんな中でもそれぞれ努力されてたくさんの方にご参加いただきました。 そしてほとんどの方が5月から辞めずに継続されています。体に良い動…
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『新年オンラインお茶会』日程変更のお知らせ

こんにちは。次回『新年オンラインお茶会』の日程は7日から12日(火)に変更させていただきました。(お子さんの学校が始まってからに) 今回もNAOKO先生に出席いただきます❣️普段なかなかお話しできないと思いますのでお話しましょう! 土曜日の方も是非ご参加下さい!時間:11:20から 45分から1時間位を予定 少人数で5名までで行い…
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『Xmasお茶会』

24日Xmasお茶会! レッスン後に少人数で『Xmasお茶会』を行いました。 アメリカからもご参加いただいて、アメリカのリアルの現状を伺えたり、みなさんのオンライン、リアルレッスンへの想いを伺えました。生徒さん同士の交流が出来ましたね! 今回はNAOKO先生にも参加してもらったので、お話ししたことがない方とも話せる良い機会になりました…
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『オンラインXmasレッスン』

12月24日オンラインXmasレッスン! コロナ禍でXmasに集まって盛り上がることはなかなか厳しいので「オンラインで盛り上がっちゃおう!」ということで、Xmas使用で参加していただきました。サンタさんトナカイさん勢ぞろい!見ているだけで楽しくなります✨思い出の楽しいXmasになりましたね! NAOKO先生にも参加していただ…
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『経堂リアルXmasレッスン』

経堂リアルXmasレッスン🌲✨ 今年はみなさん一緒にクリスマス仕様!サンタやトナカイさんで楽しく仮装しながらレッスンしました! (こちらはAの皆さん) ステイホームになりがちで、なかなかクリスマス会も開けないと思いますので、マスクをしながらでもクリスマス気分を!ちょっとの仮装で楽しくなって盛り上がりましたね!(こちらはBの…
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はじめての『オンラインお茶会』

初めてオンラインお茶会を行いました。 今まではスタジオでお会いしてコミュニケーションを取れていましたが、オンラインですとなかなかみなさんとお話ができません。そこで5名限定でオンラインお茶会を! はじめましての方も少人数なのですぐに和むことができ、家に居ながらコミュニケーションがとれちゃう! どこにも出ていないという方も多かったので…
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『百合ヶ丘12月リアルレッスン』

百合ヶ丘リアルレッスン12月!みなさんにリアルでお会いできる嬉しさ💖月に1回は貴重で、お会いできると思わず微笑ましく笑顔になりますよね! 身動きが当たり前にできない世の中、健康な体で動けお会いできることありがたいです。冬に入りスタジオの窓を開けていると寒いかな?と思いましたが、最後まで開けっ放しでも大丈夫でした。あの巨大扇風機がいい仕…
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12月のオンラインレッスン!

12月のテーマは『血行促進』です。ステイホーム中でも寒い冬を健康に乗り越えてほしい!(火曜レッスン) 火曜日木曜日土曜日共通で、頭から爪先まで全身の血流アップ!(木曜レッスン) 血流が良くなることでどんな良いことがあるでしょう?(土曜レッスン) 肩こり、冷え性、頭痛、めまい、むくみ解消!免疫力も上がるので、風邪をもらわなく…
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オンライン『ウェーブストレッチ』レッスン!

ウェーブストレッチレッスン!毎月楽しく盛り上がってまーす🎵✨ 今回は画面出ししていない方は写さずにオンの方をiPadで写してみました!いつもはパソコンなので画面が大きくなってこれも良いですね❣️(11月ウェーブリングレッスン) しっかり足の土台から整えていきました。リングを使うと刺激が入りやすいですね!アフターもバッチリです👌 「…
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経堂スタジオ19年度『頑張り賞』

11月経堂スタジオレッスン! 経堂スタジオでは8月から19年度『頑張り賞』を順番に発表していました。(頑張り賞詳しくは前回の記事をご覧下さい)(Aの皆さん)経堂『頑張り賞』1位はお2人!47回中46回出席👏ほとんど皆勤✨ まずお一人目はTさんです!おめでとうございます✨いつもTさんは本当に積極的に参加されて努力が素晴らしいです💖1位…
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11月から百合ヶ丘レッスンも再開!『頑張り賞』発表!

百合ヶ丘リアルはレッスンはコロナの影響で3月以来自粛していましたが、11月から月1回で再開いたしましたリアルご希望のみなさんお待たせいたしました。【頑張り賞 発表✨】経堂クラスでは年間で出席率が良かった方に『頑張り賞』を発表しています 百合ヶ丘のクラスも人数が増えたら行いたいと思っ…
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